VirtualBox下载安装保姆级教程（附安装包，非常详细）

VirtualBox 是 Oracle 推出的免费开源虚拟化软件，可在同一台电脑上运行多个操作系统。它支持在 Windows、macOS 与 Linux 宿主机中安装各类客户机系统。

借助 VirtualBox，你可以体验不同系统、隔离测试软件、搭建实验环境，而不影响本机系统。它是个人与开发者使用最广的桌面虚拟化工具之一。

本文提供 Windows、macOS 与 Linux 三平台的**安装包，它的常用功能如下：

多系统共存：在同一台电脑上同时运行多个虚拟机。
快照功能：保存系统状态，出错后可一键回退。
共享文件夹：宿主机与虚拟机间直接互传文件。
无缝模式：将虚拟机窗口融入宿主机桌面。
克隆与导出：快速复制或迁移虚拟机。

下载VirtualBox

本文提供 Windows、macOS 两个平台 VirtualBox 2026 最新版的**安装包，下载地址如下：

VirtualBox 中文版下载地址：2026 最新 VirtualBox 中文版安装包

VirtualBox-7.2.8-Win.exe：适配 Windows 电脑的 VirtualBox 安装包
VirtualBox-7.2.8-Intel.dmg：适配 Intel 芯片 macOS 电脑的 VirtualBox 安装包
VirtualBox-7.2.8-Apple Silicon.dmg：适配 Apple Silicon 芯片 macOS 电脑的 VirtualBox 安装包

安装VirtualBox

本文以安装在 Windows 电脑中的 D 盘为例，安装步骤如下：
1) 下载 VirtualBox 安装包，双击 VirtualBox-7.2.8-Win.exe 运行安装程序：

2) 在弹出的安装程序中，点击“下一步”：

3) 勾选“我接受授权协议中条款”后，点击“下一步”：

4) VirtualBox 默认安装在系统盘，建议安装在 D 盘等非系统盘。点击“浏览”：

5) 进入安装软件的文件夹（本文中为“D:\Programs”），创建文件夹并命名为“VirtualBox”，VirtualBox 的安装目录就是“D:\Programs\VirtualBox”，选中文件夹并点击“确定”：

6) 确认安装目录并点击“下一步”：

7) 安装 VirtualBox 会暂时中断网络连接。点击“是”：

8) 安装 VirtualBox 时需要一些依赖。点击“是”：

9) 点击“下一步”：

10) 点击“安装”：

11) 等待安装：

12) 点击“完成”。安装完成：

13) 虚拟电脑默认放在系统盘，建议放在 D 盘等非系统盘。在打开的 VirtualBox 界面中，点击“全局设定”，点击“默认虚拟电脑文件夹”，选择“其它...”：

14) 选择文件夹作为虚拟电脑的文件夹（本文中为“D:\ProgramData\VirtualBox”），点击“选择文件夹”：

15)确认虚拟电脑文件夹，点击“确定”：

VirtualBox常见使用问题解答

1) 安装时报错“Invalid installation directory”？
这种情况是说安装的目标目录不符合 VirtualBox 的安全要求。VirtualBox 在 7.0 版本之后对安装目录的权限要求较为严格，一般来说是不能给安装目录文件夹太过宽松的权限。按官网给出的示例，可以使用下面的命令修改安装目录的权限：

Win + R 打开运行，输入 cmd，按 Ctrl + Shift + Enter 回车，以管理员身份打开命令行窗口，输入下面的命令（注意替换 Directory 为你的安装目录）：

# "Directory" 就是你的安装目录，如本文中对应就是 "D:\Programs\VirtualBox"（包括英文的双引号哦~）icacls "Directory" /reset /t /c
icacls "Directory" /inheritance:d /t /c
icacls "Directory" /grant *S-1-5-32-545:(OI)(CI)(RX)
icacls "Directory" /deny  *S-1-5-32-545:(DE,WD,AD,WEA,WA)
icacls "Directory" /grant *S-1-5-11:(OI)(CI)(RX)
icacls "Directory" /deny  *S-1-5-11:(DE,WD,AD,WEA,WA)

如果仍然报错，那可能是你的电脑的权限系统修改过，给了 D 盘更宽松的权限。可以在 cmd 使用下面的命令，查看电脑 D 盘的权限：

icacls D:\

如果有以下部分，说明 D 盘的权限有点宽松了：

Authenticated Users:(M)
Everyone:(F)
Users:(M)

建议移除或修改权限：

# 移除 Everyone 权限：
icacls "D:" /remove Everyone

# 移除 Users 的修改权限
icacls "D:" /remove Users

# 移除 Authenticated Users
icacls "D:" /remove "NT AUTHORITY\Authenticated Users"

# 给 Users 只读权限
icacls "D:" /grant Users:(OI)(CI)RX

2) 虚拟机运行很卡怎么办？
适当增大分配的内存与处理器核心数，并在宿主机 BIOS 中开启虚拟化（VT-x/AMD-V）。

3) 能不能直接运行 macOS 或 Windows 镜像？
可以安装对应系统镜像，但 macOS 在非金属苹果硬件上运行涉及许可与驱动限制，需自行评估合规与可行性。

4) 虚拟机能联网吗？
默认使用网络地址转换（NAT）即可共享宿主机网络；需要互通可改为桥接或仅主机网络。

5) 客户机全屏显示不正常？
在设备-安装增强功能后，虚拟机可自动适配宿主机分辨率并开启无缝模式。