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1. 以本地管理员身份打开命令提示符（CMD）或 PowerShell

• 按下 Win + R，输入 cmd 或 powershell，右键选择「以管理员身份运行」。

2. 使用 sqlcmd 本地连接 SQL Server

如果是默认实例（通常为 MSSQLSERVER），直接连接本地服务器：

 

bash

 

 

sqlcmd -S . -E

 

 

• -S . 表示连接本地服务器（. 等同于 localhost 或本地计算机名）
• -E 表示使用 Windows 身份验证（本地管理员权限）

3. 执行命令修改 sa 密码为 123

连接成功后，输入以下 T-SQL 命令并执行：

 

sql

 

 

ALTER LOGIN sa WITH PASSWORD = '123';
GO

 

 

如果 sa 账户被禁用，可同时启用：

 

sql

 

 

ALTER LOGIN sa ENABLE;
GO

 

4. 退出 sqlcmd

完成后输入：

 

bash

 

 

exit

 

说明

• 本地方式登录依赖 Windows 身份验证，需确保当前 Windows 账户具有 SQL Server 管理员权限（如 sysadmin 角色）。
• 密码 123 安全性极低，仅适合临时测试，生产环境务必使用复杂密码（包含大小写字母、数字和特殊字符）。